每到夏季，我们总抵挡不住各种美食诱惑,喜欢吃一些冰爽，辛辣的食物，却不知道，我们的牙齿正不堪重负，健康警报已经敲响，牙疼、牙周炎，口腔溃疡等口腔疾病接踵而来。其中主要原因就是牙齿疾病具有一定的特殊性，它不同于别的疾病，大部分时间是在不知不觉中发生的，一旦出现症状，牙齿损伤的程度往往就比较严重了，那么我们应该如何预防和治疗呢?

夏季我们对冷饮的摄入量比较高，强烈的冷刺激会导致牙釉质的结构断裂，造成牙隐裂，并由此引发牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列并发症，甚至影响全身健康。同时，夏季也是细菌繁殖性较高的时期，如果吃了辛辣、油腻食物后，不及时做好口腔护理，就会滋生大量的细菌，时间久了这些细菌会在牙齿表面形成牙结石、牙菌斑，这些牙菌斑和牙结石如果没有清理干净的话，便会引起牙周炎和牙龈炎等牙齿疾病，因此我们应尽量避免类似情况发生，平时一定要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，这样可以及时清除口腔内的食物残渣和细菌。如果出现牙齿咀嚼无力、冷热刺激痛、自发痛、夜间痛等症状，应当尽快到正规口腔医院治疗，千万不要自行处理。

此外，夏季入伏以后，气温不断攀升，牙齿也开始“上火”：牙疼、牙龈肿痛、刷牙出血……通常这都是牙周出现问题的信号。牙周疾病作为牙齿脱落的首要原因，多数时期都与人们的预防不当有关。因此一旦牙齿“上火”，一定要及时找出病因，正确就诊。如果牙齿已经出现松动或脱落，不得不选择镶牙时，我们也应当慎重选择咀嚼效率好、坚固且美观的烤瓷修复，以及直接选择种植牙来弥补缺失的牙齿。切不可置之不理，一拖再拖，以防造成不可逆转的伤害。

夏季天气炎热，空气干燥，细菌大量滋生，是口腔疾病的高发期，我们不仅在饮食方面需要加以控制，在口腔护理方面也应坚持正确的方法，最好能够定期的去口腔医院进行检查，清除口腔内存在的隐患，听取医生的建议进行预防口腔疾病，保护口腔健康。